Как совмещать девушек, бизнес, спорт? Как все успевать?

Дело в том, что многие люди забивают свою жизнь теми вещами, которые на самом деле не приносят им счастья – просто зря тратят бесценное время: часами смотрят телевизор и занимаются интернет-серфингом, целые дни проводят на нелюбимой работе, не умеют правильно отдыхать.

Нужно понять, что для тебя в жизни действительно важно, действительно интересно – и сосредоточиться на этом. Конечно, поменять стиль жизни, круг общения, даже просто избавится от вредных привычек – все это не так просто. Нужна мотивация, самодисциплина, умение организовывать свое время.

Чтобы все успеть – начни планировать свое время

Чтобы все успеть – начни планировать свое время. Необязательно расписывать все действия с точностью до 5-ти минут, можно просто планировать блоками. Допустим, в будний день у тебя есть блок работы, блок спорта, и еще несколько часов ты выделяешь на общение с друзьями и девушками. А в выходные больше времени посвяти саморазвитию, читай книги, посещай тренинги, занимайся творчеством.

Обязательно прописывай этот план на бумаге, не держи его в голове. Это дисциплинирует, начинаешь осознавать, что нет времени на всякую ерунду.

Cоветую также завести ЕЖЕДНЕВНИК, который поможет тебе быть более организованным.

Несколько простых, но эффективных советов:

Пиши не только время, когда приступишь к выполнению задачи, но и время окончания. Так ты научишься работать до результата за ограниченное кол-во времени

Планируй и время отдыха, учитывай время на сон, еду

Занятия сексом, спортом, физические нагрузки – раза 3 в неделю минимум. Это делает человека счастливее

Чтение почты, icq, скайп – достаточно утром и вечером ответить на важные сообщения. Не забивай время пустой виртуальной болтовней.

Глобальные события планируй как можно раньше. За месяц, например. Важные события, которые тоже займут много времени – за неделю минимум. А потом уже мелкие дела (типа похода в солярий) можно с утра на текущий день вписать.

“с утра ешь лягушку”. То есть начинать надо с самого неприятного дела, чтобы оно не откладывалось в долгий ящик, и “лягушка” не выросла в “жабу”

Основные деньги зарабатываются до 12:00, а значит просыпаться лучше в шесть/семь утра

И самое важное… Не обманывай себя. То есть если ты написал что-то – выполняй! Да, сначала сложно себя заставить сесть в определенное время и начать работать. Учись дисциплинировать себя! Я пользуюсь электронной системой управления временем: outlook/ical + коммуникатор, который всегда ношу с собой – есть возможность синхронизации с компьютером. Гораздо удобнее, чем на бумаге писать. Принципы ведения электронного ежедневника те же.